Google 
Аннотация: Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (+ DVD)
Новая иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С.М. Бубновского - надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикой оздоровления организма человека в целом через лечение и совершенствование опорно-двигательного аппарата, но по тем или иным причинам не может регулярно посещать специализированные Центры Кинезитерапии с авторскими тренажерами.
Предлагаемые упражнения можно выполнить при помощи простых вспомогательных средств в домашних условиях, во время отпуска или длительных командировок, следуя главному девизу самого автора: «Ни дня без упражнений!» Они собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, поэтому каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достичь максимальной эффективности тренировок и избежать травм. Эта книга призвана стать «карманным доктором» каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье
| Автор/составитель | Бубновский Сергей |
| Серия | Оздоровление по системе доктора Бубновского |
| Год выпуска | 2017 |
| ISBN | 978-5-699-91186-8 |
| Обложка | твердый переплет |
| Дата выпуска | 2017 г. |
| Количество томов | 1 + DVD |
| Количество страниц | 156 |
| Переплет | твердый |
| Размеры | 230x250 мм |
| Формат | 80x96/12 |
| Тираж | 10000 |
| Стандарт | 7 |
| Вес | 250 |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (+ DVD)
- Модель: MYSH2412839
- ISBN: 978-5-699-91186-8
- Наличие:
-
Срок доставки: 21 день
- (14 оценок)
