Аннотация: Дневник философа. 366 дней мудрости стоицизма. Искусство жить, работать и любить (оранжевая обложка)

В условиях быстрого темпа жизни, постоянного стресса и потока информации философия стоицизма, даже спустя более чем 2000 лет после своего возникновения, способна дать современному человеку инструменты для достижения эмоциональной устойчивости и ясности мыслей. Ключевая идея стоицизма заключается в понимании различия между тем, что находится в нашей власти, и тем, что не зависит от нас. Ежедневный анализ своего состояния с опорой на этот простой принцип и фиксация мыслей помогают познакомиться и подружиться с настоящим собой, избавиться от навязчивых тревожных мыслей и обрести опору в себе. Авторы этой яркой книги - преподаватель философии Дарья Абалмасова и философ Юрий Трусов - собрали мудрые практики стоицизма и создали настоящий дневник философа, рассчитанный на год ежедневного использования. Каждый день вас ждет новая мысль для размышления, вопрос к себе и вдохновляющая цитата дня одного из философов-стоиков - Сенеки, Марка Аврелия, Эпиктета и других, - которые помогут не только лучше понять свои чувства, но и научиться направлять их в плодотворное русло. На страницах книги оставлено место для записей - наполняйте дневник своими наблюдениями и заметками и научитесь извлекать пользу из любых непредвиденных ситуаций, которые преподносит жизнь современного человека! «Дневник философа. 366 дней мудрости стоицизма. Искусство жить, работать и любить» - не просто набор универсальных уроков и упражнений, которые философы-стоики подарили миру, это ключ к пониманию себя и своих жизненных стремлений. Дневник выходит в двух стильных оформлениях под любое настроение!

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Абалмасова Дарья Александровна;Трусов Юрий Александрович
Серия	Библиотека стоика
Год выпуска	2024
Кол-во страниц	528
ISBN	978-5-04-209546-7
Обложка	мягкая обложка
Вес	547г
Формат	14 x 22 cm
Тираж	1000
Возрастная категория	12+