Google 
Аннотация: Диабет и фитнес. За и против. Физические нагрузки с пользой для здоровья
| Издательство | Вектор |
| Автор/составитель | Данилова Н.А. |
| Серия | Школа диабета |
| Год выпуска | 2010 |
| Кол-во страниц | 120 |
| ISBN | 978-5-9684-1430-4 |
| Обложка | Мягкий |
| Вес | 100г |
| Формат | 84x108/32 |
| Возрастная категория | 0+ |
Движение - важный компонент лечения сахарного диабета, поскольку стимулирует всасывание глюкозы и снижает ее уровень в крови. Если человек регулярно обеспечивает себя движением в необходимом объеме, то клетки утомленных тренировками мышц сами будут стараться извлечь как можно больше глюкозы из крови.
Эта книга - гид для диабетиков в замечательной стране фитнеса и спорта. Она поможет грамотно рассчитать необходимый объем физических нагрузок, избежать гипокликемии, подобрать индивидуальную схему занятий физкультурой и спортом в зависимости от сезона, образа жизни, индивидуального состояния диабетика.
Книга, без сомнения, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса.
