Google 
Аннотация: Держи баланс! Самоучитель по осознанному движению к счастью
| Издательство | Альпина Паблишер ООО |
| Автор/составитель | Семенчук Алексей |
| Год выпуска | 2022 |
| Кол-во страниц | 112 |
| ISBN | 978-5-907534-39-1 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 154г |
| Формат | 14 x 22 cm |
| Тираж | 1500 |
| Возрастная категория | 12+ |
Порой мы ведем активный образ жизни, но при этом не испытываем счастья. Кажется, что все силы уходят на выполнение обязательств, мы продолжаем каждый день ориентироваться на чужие цели, миримся с хроническим чувством неудовлетворенности. В итоге мы страдаем от эмоционального выгорания, депрессии и повышенной тревожности. Коуч Алексей Семенчук предлагает сбросить с себя гнет переживаний, наполниться энергией и направить ее на построение личного счастья. В книге собраны практики, которые помогут определиться с собственными ценностями, понять, как жить созвучно своим желаниям и при этом не тревожить остальных. Автор считает, что большого результата можно достичь с помощью маленьких шагов. Читателям предстоит последовательно пройти пять глав, каждая из которых посвящена определенному этапу личностной трансформации.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Держи баланс! Самоучитель по осознанному движению к счастью
-37%- Производитель: Альпина Паблишер ООО
- Модель: XTOOITD000000001280485
- ISBN 978-5-907534-39-1
-
Наличие:
Есть в наличии
12.95€
-37%
8.16€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
