Google 
Аннотация: Депрессия для "чайников"
| Автор/составитель | Смит Лора Л. |
| Серия | Для "чайников" |
| Год выпуска | 2016 |
| Кол-во страниц | 336 |
| ISBN | 978-5-8459-2096-6,0-7645-3900-0 |
| Кол-во томов | 1 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 492г |
Кто из нас не испытывал периодов тягостной тоски, сопровождаемой мрачными мыслями! Как часто мы слышим от друзей и знакомых жалобы на депрессию! И многие ли знают, что депрессия - это серьезное заболевание, требующее квалифицированного лечения? Среди многочисленных методик его лечения выделяется когнитивная терапия, о которой и идет речь в этой книге. Ее написали американские клинические психологи, специализирующиеся на лечении депрессии, тревоги и других эмоциональных расстройств. В простой и доступной форме в книге рассказывается об основных симптомах депрессии, а также об эффективных методиках и стратегиях, которые помогут вам вновь стать хозяином собственной жизни. Кроме того, вы узнаете, как помочь близкому человеку, испытывающему депрессию, и как избежать рецидивов.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Депрессия для "чайников"
- Модель: MYSH2396606
- ISBN 978-5-8459-2096-6
-
Наличие:
Нет в наличии
