Google 
Аннотация: Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше
| Автор/составитель | Бэйлор Джонатан |
| Серия | Здоровье и питание |
| Год выпуска | 2018 |
| ISBN | 978-5-9614-4779-8, 978-0-06-226733-7, 978-5-9614-6083-4, 978-5-9614-6692-8 |
| Обложка | твердый переплет |
| Дата выпуска | 2018 г. |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 324 |
| Переплет | твердый |
| Размеры | 170x240 мм |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Наличие иллюстраций | рисунки |
| Тип иллюстраций | черно-белые |
| Формат | 70x100/16 (170x240 мм) |
| Тираж | 1600 |
| Стандарт | 12 |
| Вес | 636 |
Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для вас. Джонатан Бэйлор, известный персональный тренер и автор стремительно набирающей популярность во всем мире методики интеллектуального похудения, доказывает, что традиционная система снижения веса при помощи скрупулезного подсчета калорий не работает, и объясняет, в чем именно допустили ошибки ее авторитетные создатели. Методика Бэйлора помогает снизить вес без дискомфорта а также восстановить умственную и физическую активность. Соблюдая рекомендации автора, вы сможете без труда оставаться в прекрасной форме, не испытывать мук совести, балуя себя чем-то вкусным, и забыть о том, каково это - каждый раз загонять себя в спортзал из-под палки.
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше
- Модель: MYSH1996867
- ISBN 978-5-9614-4779-8
-
Наличие:
Нет в наличии
