Аннотация: Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста

Кристина Гибсон - семейный врач, магистр в области медицинского образования, специалист в области терапии посттравматического стресса с 20-летним стажем. Много лет изучает проблему психологической травмы, обучалась у Габора Мате, Рута Ланиуса, Бессела ван дер Колка. Что такое психотравма и как она возникает? Как организм реагирует на травму? Каковы симптомы психотравмы и как она влияет на качество жизни? Детская, наследственная, коллективная - какие виды травмы существуют? Автор предлагает комплексный подход для проработки болезненного опыта и укрепления психического здоровья. «Это краткий и глубокий учебник по психологической травме и подходам к ее лечению. Книга легко читается, не упрощая сложность темы, благодаря чему является прекрасным материалом по теме, затрагивающей нас как на общественном, так и на индивидуальном уровне». Доктор Габор Матэ, специалист по лечению психологических травм и зависимостей. «Травма является первоочередной причиной серьезных проблем со здоровьем во всех возрастных группах. В своей книге доктор Гибсон доступно объясняет все, что нам известно о травме, ее последствиях и способах ее преодоления. Эта книга обязательна к прочтению как для клиницистов, так и для людей, нуждающихся в доступных инструментах безопасной переработки своего собственного травматического опыта». - Катарина Смарт, доктор медицины, врач неотложной помощи, президент Канадской медицинской ассоциации.

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Гибсон Кристи
Серия	Психотравма. Книги для психологического исцеления и формирования жизнестойкости
Год выпуска	2023
Дата выпуска	2023-11-07
Кол-во страниц	432
ISBN	978-5-04-185793-6
Обложка	твердая обложка - на крышке глянцевая или матовая ламинированная бумага
Вес	530г
Язык	Русский
Формат	138x212
Тираж	4000
Возрастная категория	12+