Google 
Аннотация: Даосская медитация. Искусство сосредоточенности и освобождения
| Издательство | Амрита-Русь |
| Автор/составитель | Матвеев Сергей Александрович |
| Год выпуска | 2025 |
| Кол-во страниц | 232 |
| ISBN | 978-5-00228-434-4 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 213г |
| Формат | 14 x 20 cm |
| Тираж | 1000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Книга «Даосская медитация» - практическое руководство по древнему искусству внутреннего покоя, энергетического равновесия и медитативного присутствия. Вдохновлённая традицией даосских мудрецов, она раскрывает путь к целостному переживанию жизни через работу с телом, дыханием, вниманием и энергией ци. Пособие последовательно ведёт читателя от простых телесных настроек и дыхательных практик к более глубоким формам медитации: внутренней улыбке, циркуляции энергии в микрокосмической орбите, очищению органов звуком, наблюдению за пустотой ума и алхимии трёх сокровищ - цзин, ци и шэнь. Особое внимание уделено тому, как перенести медитативное состояние в повседневную активность, оставаясь в присутствии не только в тишине, но и в движении, словах и делах. Книга подойдёт как начинающим, так и тем, кто уже знаком с медитативной практикой и ищет более тонкое понимание даосской внутренней работы.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Даосская медитация. Искусство сосредоточенности и освобождения
-37%- Производитель: Амрита-Русь
- Модель: TEEI11893490
- ISBN 978-5-00228-434-4
-
Наличие:
Есть в наличии
15.49€
-37%
9.76€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
