Google 
Аннотация: Цигун: покой в движении и движение в покое. В 3-х томах. Том 2
Если в первом томе этой книги речь шла о теоретической части Ци-Гун, то в данном втором томе мы переходим к самому интересному и важному - непосредственно к практике.
Книга делится на следующие части.
• Общие принципы. Здесь говорится о правилах для позы, правилах выполнения Ци-Гун и принципах пальцевого Ци Гун.
• Мини-методики, выполнение которых требует минимального времени и минимального мастерства. Описан целый класс методов под общим названием Ци-Гун «прямого воздействия на тело» (массаж, «простукивание-прохлопывание»), а также Ци-Гун «для запуска Ци» и «метод поумнения» Топпу-Каранам.
• Один из «базовейших» видов Ци-Гун - столбовое стояние. Разобраны принципы и положения для столбового стояния и даже «столбового сидения». Весьма подробно описан Полный традиционный комплекс Ци-Гун «Красный цветок».
• «Модные» стили Ци-Гун. В этом разделе собраны наиболее популярные в современном Китае стили Ци-Гун. Это Восемь кусков парчи, Шесть звуков, Изменение мышц и сухожилий и Пять зверей.
• «Лентяйский» Ци-Гун. Здесь речь идет о видах Ци-Гун, которые выполняются с минимальными усилиями, а именно в положении «сидя на печи». Это Даосский Ци-Гун, Восемь кусков парчи в положении сидя и Шесть целительных звуков в положении сидя.
Для всех интересующихся самосовершенствованием и улучшением здоровья, а также древней духовной культурой Китая.
| Автор/составитель | Роттер Михаил Владимирович |
| Серия | Восток: здоровье, воинское искусство, Путь |
| Год выпуска | 2021 |
| ISBN | 978-5-907059-71-9 |
| Производитель | Ганга |
| Издательство | Ганга |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 582 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 218x153x27 мм |
| Цвет | Оранжевый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Наличие иллюстраций | рисунки |
| Тип иллюстраций | черно-белые |
| Формат | 60x90/16 (145x215 мм) |
| Тираж | 500 |
| Стандарт | 8 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 692 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Цигун: покой в движении и движение в покое. В 3-х томах. Том 2
-17%- Производитель: Ганга
- Модель: MYSH3662681
- ISBN: 978-5-907059-71-9
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (5 оценок)
-
37.59€ 31.20€
Во-первых - Вы молодец!
