Google 
Аннотация: Цифра - это не ты. Экранный детокс в действии. Верни себе контроль над вниманием
| Издательство | Рипол Классик |
| Автор/составитель | Берг Артем |
| Серия | Новый образ жизни |
| Год выпуска | 2026 |
| Кол-во страниц | 320 |
| ISBN | 978-5-386-15690-9 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 418г |
| Формат | 21 x 13 cm |
| Тираж | 250 |
| Возрастная категория | 16+ |
Эта книга безжалостно и доходчиво вскрывает механизмы цифровой зависимости, показывая, что дело не в отсутствии силы воли, а в продуманной архитектуре приложений. Вместо абстрактных нравоучений автор предлагает конкретные, простые правила и методики, которые за считанные минуты возвращают вам контроль над собственным вниманием. Вы узнаете, как превратить вечерний скроллинг в полноценный отдых и перестать быть заложником бесконечной ленты. Настало время перестать быть придатком смартфона и снова стать хозяином своей жизни.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Цифра - это не ты. Экранный детокс в действии. Верни себе контроль над вниманием
-38%- Производитель: Рипол Классик
- Модель: TEEI12257590
- ISBN 978-5-386-15690-9
-
Наличие:
Есть в наличии
20.77€
-38%
12.88€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
