Чудо воображения. Медитативные практики для детей и взрослых.
Книга "Чудо воображения" посвящена управляемой медитации - удивительно мудрому и в то же время простому способу исцеления тела, разума и духа. С помощью теоретических пояснений и практических упражнений известный доктор медицины, психотерапевт и признанный специалист в области натуротерапии Рудигер Дальке показывает нам, как сделать возможным удивительное путешествие "внутрь себя". Его уникальные медитации способствуют глубокому эмоциональному и физическому расслаблению, состоянию абсолютного спокойствия, умиротворенности. Постепенно исчезают психологические барьеры и беспокойство. Эффективны данные медитации и для лечения многих физических недугов.
Автор убежден: освоить управляемую медитацию может абсолютно любой человек, независимо от его возраста и социального статуса. Даже для детей подобное духовное путешествие может стать захватывающим и приятным.
Управляемая медитация - прекрасный способ гармонично сосуществовать с окружающим миром!
Двери во внутренний мир. 365 медитаций из Финдхорна.
Эйлин Кэдди - духовный учитель и автор книг, содержащих простое и мудрое руководство, которое она черпала из Источника, названного ею «Богом внутри себя». Кроме того, Эйлин является одним из трех основателей духовной общины Финдхорн в Шотландии.
Перед вами дневник, рассчитанный на 365 дней в году, включающий в себя ежедневные практические рекомендации и конкретные советы для тех, кто стремится к духовному росту и развитию.
Вы можете читать по одному обращению, проснувшись утром, чтобы оно задало направление вашему предстоящему дню. Или разбирать их по очереди всей семьей за завтраком. Вы также можете использовать их как основу для ежедневной медитации и проговаривать перед сном, чтобы увидеть новый день в перспективе.
Как бы вы их ни использовали, пусть они «идут» с вами день за днем, год за годом, пока мягко и с любовью не помогут вам открыть двери во внутренний мир.