Аннотация: Чтобы не болела спина. 24 упражнения. 15 минут в день
Главной идеей, положенной в основу серии «Здоровье за 24 часа: краткий курс», было просто и понятно, в цветных иллюстрациях продемонстрировать основные упражнения от самых популярных авторов - врачей и спортсменов.
В этой книге Игорь Борщенко, врач-нейрохирург, кандидат медицинских наук, приводит упражнения, благодаря которым за 15 минут в день вы сможете избавиться от боли в спине и суставах.
Вы узнаете:
- какие упражнения делать, если болит ВЕЗДЕ;
- как за короткий промежуток времени избавиться от боли в спине;
- что делать, если сильно болят суставы.
Попробуйте - это очень легко!
| Автор/составитель | Борщенко Игорь |
| Серия | Здоровье за 24 часа: краткий курс |
| Год выпуска | 2016 |
| Кол-во страниц | 144 |
| ISBN | 978-5-17-091715-0 |
| Кол-во томов | 1 |
| Обложка | твердый переплет |
| Вес | 310г |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Чтобы не болела спина. 24 упражнения. 15 минут в день
- Модель: MYSH2188245
- ISBN: 978-5-17-091715-0
- Наличие:
