Google 
Аннотация: Что есть после 40. Жизнь в здоровом теле в любом возрасте
Если вам за 40, то, скорее всего, вы не понаслышке знакомы с тем, что в какой-то момент сбросить набранные килограммы становится не так-то легко. Многие уверяют, что "толстеют не от котлет, а от лет" и что с возрастными изменениями бороться бесполезно, но так ли это на самом деле? Инна Зорина, сертифицированный нутрициолог и автор нескольких курсов по снижению веса, утверждает: бороться с лишним весом можно и нужно. Похудев самостоятельно в 40 лет на 20 кг, она избавилась от проблем со здоровьем и даже родила второго ребенка. В этой книге она расскажет вам, какие привычки нужно изменить, чтобы перестать набирать вес, как правильно замотивировать себя на похудение и, главное, как удерживать достигнутый результат без вреда для здоровья и психики. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Зорина Инна Владимировна |
| Серия | Академия женского здоровья |
| Год выпуска | 2019 |
| Дата выпуска | 2019-10-07 |
| Кол-во страниц | 240 |
| ISBN | 978-5-04-101113-0 |
| Обложка | твердая обложка - на крышке глянцевая или матовая ламинированная бумага |
| Вес | 286г |
| Язык | Русский |
| Формат | 138x200 |
| Тираж | 4000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Что есть после 40. Жизнь в здоровом теле в любом возрасте
- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000000953746
- ISBN: 978-5-04-101113-0
- Наличие:
-
Срок доставки: 21 день
- (9 оценок)
