Аннотация: Что если с тобой всё так? Как прекратить искать себя и начать жить

Мы знаем, что врать другим нехорошо, но самих себя обманываем каждый день, уверяя, что «мы не так-то и хороши», а когда нам делают комплименты, находим сотни оправданий, чтобы их не принять. Нам все время что-то еще нужно, кроме нас самих, мы ставим цели, мы стремимся к ним, и наша жизнь имеет смысл только в этом процессе... Эта книга предлагает отойти от принятых стандартов и знаний о том, как «надо» проживать свою жизнь и чего принято хотеть. Автор делится честной историей своей жизни и опытом признания всех частей себя для обретения истинной целостности и возвращения себе способности выбирать.
«Я осознала, что постоянное самосовершенствование только калечит людей. Все мои тантрические опыты, горные восхождения и встречи рассветов на Мачу-Пикчу привели меня к тому, что поиски себя и погоня за каким-то идеалом, по сути, есть отрицание себя, ведь если ты что-то ищешь, значит думаешь, что у тебя этого нет. А ведь ты есть».
Маша Чамкина

Автор/составитель	Чамкина Маша
Серия	Психология
Год выпуска	2024
ISBN	978-5-9573-6196-1
Производитель	Весь
Количество томов	1
Количество страниц	256
Переплет	Мягкая обложка
Размеры	210x140x22 мм
Цвет	Серый
Возрастная категория	16+
Вес	244
Язык	русский