Описание

Аннотация: Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их

Автор приглашает в путешествие по нашему внутреннему миру и предлагает познакомиться с собственными чувствами. Если нам удастся принять их такими, какие они есть, вместо того чтобы подавлять или осуждать, мы почувствуем себя лучше. Раньше считалось, что уникальной особенностью человека является высокоразвитый интеллект. Однако с появлением искусственного интеллекта оказалось, что по-настоящему уникальна наша способность чувствовать. Радость, ярость, стыд, сострадание - вся эта гамма переживаний делает нас людьми. И чтобы осознать то, что нами движет в каждый конкретный момент, нужно познакомиться со своими чувствами: как влияют события на эмоции, а те - на телесные ощущения, мысли и действия. С этой книгой, где собраны результаты новых исследований работы человеческого мозга, вы научитесь бережному отношению к своим и чужим чувствам, сможете лучше понимать себя и других и испытывать больше удовольствия от жизни. Для кого книга: Для тех, кто в жизни чаще опирается на разум, при этом игнорируя или подавляя свои чувства. Для всех, кто хотел бы познакомиться с собственными чувствами.

Издательство	МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО
Автор/составитель	Виндшайд Леон
Серия	Психология МИФ. Ответы внутри тебя
Год выпуска	2022
Дата выпуска	2022-09-01
Кол-во страниц	240
ISBN	978-5-00195-567-2
Обложка	твердая обложка - на крышке глянцевая или матовая ламинированная бумага
Вес	371г
Язык	Русский
Формат	140x206
Возрастная категория	16+

Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее

Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их

-18%

Производитель: МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО
Модель: XTOOMIF00034185
ISBN: 978-5-00195-567-2
Наличие:
Есть в наличии
Срок доставки: 21 день
4.0
(5 оценок)

17.80€ 14.60€

ОТЛОЖИТЬ НА ПОТОМ