50% скидка на доставку при заказе от 34,99 €!*

Аннотация: Черный пояс мудрости. Айкидо для индивидуального развития

Для Стэна Врубеля айкидо - не просто боевое искусство, а своеобразная «метафора» жизни. Поединок помогает понять, кто мы есть на самом деле, какие способы взаимодействия с окружающей реальностью используем и насколько они эффективны. Мастера айкидо предлагают отказаться от концепции власти, основанной на физической силе и стремлении к контролю. Гораздо важнее осознанность, умение принимать реальность такой, какая она есть, присутствие в каждом мгновении. Работая над этими навыками можно научиться достигать «ощущения потока» - состояния, в котором разум и тело будут реагировать на любые внешние импульсы интуитивно, без напряжения и отрицательных эмоций.
По мнению автора, в конечном счете в поединке, как и в жизни, побеждает не тот, кто агрессивнее и сильнее, а тот, кто сконцентрирован, спокоен и находится «здесь и сейчас».



Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее

Черный пояс мудрости. Айкидо для индивидуального развития

  • Производитель: Весь
  • Модель: MYSH3958660
  • ISBN: 978-5-9573-2628-1
  • Наличие:
Loading