Google 
Аннотация: Человек уверенный: 12 практических инструментов по избавлению от страхов, комплексов и тревог
| Издательство | Альпина Паблишер |
| Автор/составитель | Форен Кэролайн |
| Серия | Альпина: психология и философия |
| Год выпуска | 2023 |
| Кол-во страниц | 316 |
| ISBN | 978-5-9614-8687-2 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 211г |
| Формат | 17 x 12 cm |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи - всё это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной жизни. Избавиться от них помогут простые инструменты и упражнения, разработанные Кэролайн Форен, специалистом в сфере коммуникаций. В примерах из книги многие узнают себя: тут и боязнь публичных выступлений, и чрезмерный перфекционизм, и синдром самозванца и многие другие проблемы современного человека. Основываясь на собственном опыте и результатах современных исследований в областях физиологии, социологии и когнитивной психологии, Кэролайн Форен объясняет, как именно справиться с той или иной проблемой. Ее книга помогла тысячам людей во всем мире побороть неуверенность, поверить в себя и полноценно реализоваться без оглядки на чужое мнение.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Человек уверенный: 12 практических инструментов по избавлению от страхов, комплексов и тревог
-17%- Производитель: Альпина Паблишер
- Модель: TEEI10924010
- ISBN 978-5-9614-8687-2
-
Наличие:
Есть в наличии
6.14€
-17%
5.12€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
