Аннотация к книге: Чакры. Путеводитель по работе с энергетическими центрами для начинающих

Сбалансируйте энергию своих семи чакр и разрушьте энергетические блоки, чтобы высвободить могущественную целительную силу, скрытую в каждом из нас. В своей книге специалист по энергетической медицине и акупунктуре, практик с многолетним стажем Маргарита Алькантара делится авторскими техниками работы с чакрами с каждым, кто хочет поддержать и улучшить свое психологическое, физическое и духовное здоровье. Гармоничная сбалансированная работа чакр поможет вам в борьбе с головными болями, лишним весом, аддикциями, усталостью, чувством тревоги и вины и многими другими проблемами и позволит наслаждаться истинным принятием себя. Авторский подход к работе с чакрами состоит из трех этапов: он позволяет выявить вашу проблему, выяснить, с какой чакрой она связана, и подобрать оптимальный способ решения.
Книга включает простые и понятные даже начинающим пошаговые рекомендации по балансировке чакральной системы, включающие медитации и визуализации, кристаллотерапию, использование эфирных масел, занятия йогой, коррекцию питания и диеты, рекомендации по работе с поведенческими паттернами и многое другое.

Автор/составитель	Алькантара Маргарита
Серия	Чакры. Семь ступеней к гармонии
Год выпуска	2020
ISBN	978-5-04-108976-4
Производитель	Эксмо
Издательство	Эксмо
Количество томов	1
Количество страниц	224
Переплет	Твёрдый переплёт
Размеры	208x147x20 мм
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Формат	60x84/16 (145x200 мм)
Стандарт	14
Возрастная категория	16+
Вес	430
Язык	русский