Аннотация: Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению (светлая)

Как пробудить энергии тонкого тела и получить доступ к высшему источнику силы, рассказывается в этом подробном бестселлере по Чакра-йоге. Шаг за шагом признанный эксперт по Чакра-йоге Андоея Джудит ведет читателей по «радужному мосту» из 7 чакр, описывая, как активировать каждую из них через асаны, дыхание, мантры. По этой книге легко заниматься самостоятельно: каждый этап сопровождается подробным описанием и фотографией. Книга будет интересна и тем, кто уже занимается йогой, и начинающим Анодеа Джудит - писатель, психолог, терапевт и духовный учитель. Считается одним из ведущих экспертов по совмещению чакра-йоги и терапевтических занятий и по интерпретации чакра-йоги для западных людей. Руководит центром обучения биоэнергетике, йоге и философии.

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Серия	Йога. Искусство управлять собой
ISBN	978-5-04-099596-7
Вес	1360г
Язык	Русский
Формат	x
Возрастная категория	16+
Дата выпуска	2018 г.
Количество томов	1
Количество страниц	480
Переплет	твердый, суперобложка
Размеры	205x260 мм
Наличие иллюстраций	рисунки
Тип иллюстраций	цветные
Формат	84x108/16 (205x260 мм)
Тираж	2000
Стандарт	5
Возрастная категория	16+
Вес	1343