Аннотация к книге: Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению
Подробное красочное руководство для всех, кто хочет пробудить энергии тонкого тела и получить доступ к высшему источнику силы. О том, как сделать это с помощью йоги, рассказывает признанный на Западе эксперт по чакра-йоге Анодеа Джудит. Шаг за шагом автор описывает, как активировать каждую из семи чакр через асаны, дыхание, мантры. По этой книге легко заниматься самостоятельно: каждый этап сопровождается подробным описанием и фотографией. Книга будет интересна и тем, кто уже занимается йогой, и начинающим
Анодеа Джудит - писатель, психолог, терапевт и духовный учитель. Считается одним из ведущих экспертов по совмещению чакра-йоги и терапевтических занятий и по интерпретации чакра-йоги для западных людей.
Руководит центром обучения биоэнергетике, йоге и философии.
| Автор/составитель | Джудит Анодея |
| Серия | Гармония души и тела |
| Год выпуска | 2018 |
| ISBN | 978-5-04-099596-7 |
| Производитель | Эксмо |
| Издательство | Эксмо |
| Дата выпуска | 2018 г. |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 480 |
| Переплет | твердый, суперобложка |
| Размеры | 205x260 мм |
| Наличие иллюстраций | рисунки |
| Тип иллюстраций | цветные |
| Формат | 84x108/16 (205x260 мм) |
| Тираж | 2000 |
| Стандарт | 5 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 1343 |
