Описание

Аннотация: Целостность: как не застрять в травме и вернуть себе себя

Почему нам так страшно быть самими собой? Если в отношениях с другими людьми страхи и тревога - ваши постоянные спутники, задумайтесь: чувствует ли себя в безопасности ваш Внутренний Ребенок? Эта книга поможет вам перестать сомневаться в себе, прятаться за масками и играть роли, которые вы не хотите играть. Она научит вас уважать и принимать всё, что есть внутри вас. Она подскажет, как отпустить детские чаяния, страхи и паттерны поведения, которые перенесены во взрослую жизнь из общения с самими близкими, - родителями. Психолог и автор бестселлеров о сепарации Вероника Хлебова чутко и профессионально поможет вам пройти путь исцеления от травмы недоверия. Вы сможете встать в позицию Наблюдателя и увидеть себя со стороны; найти выход из негативных сценариев; побыть наедине со своими эмоциями и лучше узнать их; сказать себе: «Я заслуживаю любви и заботы, я есть у себя, и я со всем справлюсь!»

Издательство	Издательство "АСТ"
Автор/составитель	Хлебова Вероника
Серия	Психология для жизни
Год выпуска	2025
Кол-во страниц	256
ISBN	978-5-17-159807-5
Обложка	переплет-твердая обложка
Вес	346г
Формат	14 x 22 cm
Тираж	6000
Возрастная категория	16+

Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее

Целостность: как не застрять в травме и вернуть себе себя

-18%

Производитель: Издательство "АСТ"
Модель: XTOOASE000000000876382
ISBN: 978-5-17-159807-5
Наличие:
Есть в наличии
Срок доставки: 21 день
4.7
(12 оценок)

14.02€ 11.50€

ОТЛОЖИТЬ НА ПОТОМ