Аннотация: Быть здоровым: век живи – век учись. Энциклопедия учёного врача
12 ступеней здорового долголетия профессора Бокой может использовать абсолютно любой человек, и каждому они принесут пользу, подарят молодость, здоровье и красоту. Понимая, как функционирует организм, и отдавая себе отчет в том, что влияет на него, вы сможете выстроить свою жизнь так, чтобы быть здоровым, красивым и молодым в любом возрасте. А кроме того, найдете ответы на вопросы: - что такое здоровье: три культуры ЗОЖ и их последствия для тела и мозга; - как влияют на организм распространенные лекарства: статины, антибиотики, опасные витамины; - зачем нам стресс: полезные и вредные способы «выйти из себя»; - какие суперфуды продлевают жизнь: 14 таинственных помощников; - почему голод лечит: техники голодания для любого уровня подготовки.| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Бокая Валентина Георгиевна |
| Серия | Долго и счастливо. Научные исследования о продлении жизни и сохранении молодости |
| Год выпуска | 2022 |
| Дата выпуска | 2022-12-12 |
| Кол-во страниц | 320 |
| ISBN | 978-5-04-173432-9 |
| Обложка | твердая обложка - на крышке глянцевая или матовая ламинированная бумага |
| Вес | 613г |
| Язык | Русский |
| Формат | 162x235 |
| Тираж | 1520 |
| Возрастная категория | 12+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Быть здоровым: век живи – век учись. Энциклопедия учёного врача
- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001296427
- ISBN: 978-5-04-173432-9
- Наличие:
-
Срок доставки: 21 день
- (9 оценок)



