Google 
Аннотация: Будет трудно, пока ты себя не примешь: новый путь к свободе от завышенных требований к себе
| Издательство | Эксмо |
| Автор/составитель | Гиз Стивен |
| Серия | Книги, о которых говорят |
| Год выпуска | 2025 |
| Кол-во страниц | 352 |
| ISBN | 978-5-04-210165-6 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 175г |
| Формат | 18 x 12 cm |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Стремиться к совершенству - не значит становится лучше. Это книга для тех, кто чувствует тревогу и сомнения в своих действиях, кто потерял себя из-за желания сделать все идеально. Она для тех, кто устал сравнивать и разочаровываться. Поскольку всегда найдется тот, кто успешнее, умнее и красивее нас. Стивен Гиз в своей книге делится маленькими ритуалами несовершенства, которые освобождают от удушающих требований по отношению к себе. Автор учит принятию себя и объясняет, как двигаться вперед, когда увяз в накопившихся ошибках. Благодаря его книге вы вырвитесь из ловушки перфекционизма и начнете получать удовольствие от всего, что делаете. Книга также выходит под названием «Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя».
Читать далее →
