Аннотация: Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило

Чувствовать себя полным энергии. Вставать каждое утро с правильной ноги. Испытывать воодушевление, приступая к трудной задаче. Новая книга Татьяны Мужицкой - это уникальная система практик, которая поможет всегда оставаться в ресурсе. Даже когда из-за эпидемии нельзя рвануть на недельку в Тай или посидеть в ресторане с друзьями. Татьяна объясняет, как черпать жизненные силы из того, что не зависит от внешних обстоятельств. Ее подход основан на одноименном марафоне. Только в течение полугода его прошли более 1000 человек. Их отзывы говорят сами за себя: "Брать, давать и наслаждаться" - это способ взаимодействия с собой и миром, превращающий нас в настоящий генератор вдохновения и бодрости.

Автор/составитель	Мужицкая Татьяна Владимировна
Серия	Искры вдохновения. Книги, которые исполняют
Год выпуска	2021
ISBN	978-5-04-119403-1
Производитель	Бомбора
Издательство	Бомбора
Количество томов	1
Количество страниц	256
Переплет	Твёрдый переплёт
Размеры	219x172x17 мм
Цвет	Синий
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Формат	70x90/16 (170x215 мм)
Стандарт	8
Возрастная категория	16+
Вес	464
Язык	русский