Google 
Аннотация: Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса
| Автор/составитель | Тейхольц Нина |
| Серия | Открытия века |
| Год выпуска | 2022 |
| ISBN | 978-5-04-173862-4 |
| Производитель | Эксмо |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 448 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 242x172x24 мм |
| Цвет | Чёрный |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Возрастная категория | 12+ |
| Вес | 686 |
| Язык | русский |
Десятилетиями нам говорили, что наилучшая из возможных - культура питания без насыщенных жиров. Меньше яиц, молока, сливочного масла и стейков - меньше холестериновых бляшек, инсультов и инфарктов. 9-летнее исследование доктора Тейнхольц утверждает - все абсолютно иначе. А точнее - наоборот. Насыщенные и полиненасыщенные жиры остро необходимы нашему телу как строительный материал и клеточных, и тканевых структур. Исключая их из рациона, мы обрекаем себя на разрушение и деградацию. В книге вы найдете практические советы по действительно здоровому питанию и целую систему восстановления организма на митохондриальном уровне, а также погрузитесь в удивительный мир науки и воочию увидите, почему на полках появились трансжиры (когда-то их искренне считали лучшей альтернативой пальмовому маслу) и на что в ближайшее время их заменит промышленность в погоне за "здоровьем" и экономической выгодой.
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса
- Модель: MYSH4911733
- ISBN 978-5-04-173862-4
-
Наличие:
Нет в наличии
