Google 
Аннотация: Больше чем счастье: Японская философия благополучия
| Издательство | Попурри Издательство |
| Автор/составитель | Хаас Скотт |
| Год выпуска | 2021 |
| Кол-во страниц | 240 |
| ISBN | 978-985-15-4975-3 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 318г |
| Формат | 14 x 22 cm |
| Тираж | 2400 |
| Возрастная категория | 16+ |
Практическое руководство по укейреру - японской философии благополучия и принятия Если вы ищете внутреннее спокойствие и удовлетворение, считайте, что вам повезло. Психолог Скотт Хаас предлагает кардинально новый взгляд на тревожность и стресс, а также простые, доступные каждому способы улучшения общего морального самочувствия. Познавая и практикуя укейреру, вы сможете: - улучшить отношения с окружающими благодаря умению слушать, находить общий язык и интуитивно улавливать чужое эмоциональное состояние - отдыхать душой и телом, превращая в приятный ритуал такие обыденные вещи, как заваривание кофе, наслаждение чашкой горячего зеленого чая или потягивание коктейля - оценить пользу принятия ванн и дневного сна - проявлять уважение к себе и другим людям, что оказывает поразительный успокаивающий эффект как на вас, так и на них - навести в своей жизни порядок, сведя до минимума ситуации и отношения, приносящие больше страданий, чем радости - справляться с гневом, страхом и раздражительностью - повседневным негативом, отнимающим у нас столько драгоценного времени Вы научитесь делать паузы, осмысливать ситуации и принимать более взвешенные решения, вместо того чтобы реагировать импульсивно под влиянием эмоций. Книга откроет вам путь к истинной гармонии в этом сумбурном, суматошном мире.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Больше чем счастье: Японская философия благополучия
-17%- Производитель: Попурри Издательство
- Модель: XTOOITD000000001253823
- ISBN 978-985-15-4975-3
-
Наличие:
Есть в наличии
11.05€
-17%
9.21€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
