Аннотация: Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи

Известный врач-психотерапевт Г. В. Старшенбаум долгое время изучает вопросы, связанные с психосоматическими расстройствами. Результатом многолетнего труда автора стала эта "Большая книга", призванная помочь как врачам и психологам, так и всем, кто заинтересован в улучшении самочувствия и повышении качества жизни. Тело и душа составляют неразрывное единство, и язык тела не менее красноречив, чем слова. Когда душа испытывает потрясения или стресс, тело зачастую дает ответ в виде болей и нарушений в работе организма. В этой книге собраны базовые знания, которые помогут понять психофизиологические механизмы нарушений и научат применять методы самоисцеления, а также несложные, но очень емкие тесты для диагностики психосоматических расстройств, эффективные приемы самопомощи и памятки.

Издательство	ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Автор/составитель	Старшенбаум Геннадий Владимирович
Серия	Психология. Высший курс
Год выпуска	2020
Дата выпуска	2020-09-21
Кол-во страниц	416
ISBN	978-5-17-132724-8
Обложка	7БЦ
Вес	685г
Язык	Русский
Формат	162x260
Тираж	8000
Возрастная категория	16+