Аннотация: Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи
Известный врач-психотерапевт Г.В. Старшенбаум долгое время изучает вопросы, связанные с психосоматическими расстройствами. Результатом многолетнего труда автора стала эта «Большая книга», призванная помочь как врачам и психологам, так и всем, кто заинтересован в улучшении самочувствия и повышении качества жизни.
Тело и душа составляют неразрывное единство, и язык тела не менее красноречив, чем слова. Когда душа испытывает потрясения или стресс, тело зачастую дает ответ в виде болей и нарушений в работе организма.
В этой книге собраны базовые знания, которые помогут понять психофизиологические механизмы нарушений и научат применять методы самоисцеления, а также несложные, но очень емкие тесты для диагностики психосоматических расстройств, эффективные приемы самопомощи и памятки.
| Автор/составитель | Старшенбаум Геннадий Владимирович |
| Серия | Психология. Высший курс |
| Год выпуска | 2020 |
| ISBN | 978-5-17-132724-8 |
| Производитель | АСТ |
| Издательство | АСТ |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 416 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 266x166x37 мм |
| Цвет | Белый |
| Тип бумаги | газетная (30-52 г/м2) |
| Формат | 70x108/16 (170x260 мм) |
| Стандарт | 4 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 656 |
| Язык | русский |
