Google 
Аннотация: Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
Павел Федоренко и Илья Качай, авторы более чем десятка книг о преодолении негативных переживаний, стрессов, депрессий и неврозов, собрали в одной книге самые эффективные практики и методики, регулярное выполнение которых позволит абсолютно каждому человеку сделать свою жить спокойнее, радостнее и здоровее. Проблема бессонницы, панических атак, переживаний, апатии и тревог останется далеко в прошлом. Главное - запастись терпением и медленно, но верно двигаться в сторону счастливой жизни, ежедневно практикуя авторские упражнения, техники и приемы.| Издательство | АСТ |
| Автор/составитель | Федоренко Павел Алексеевич |
| Серия | Умный тренинг, меняющий жизнь |
| Год выпуска | 2022 |
| Дата выпуска | 2022-05-13 |
| Кол-во страниц | 304 |
| ISBN | 978-5-17-148759-1 |
| Обложка | твердая обложка - на крышке глянцевая или матовая ламинированная бумага |
| Вес | 357г |
| Язык | Русский |
| Формат | 138x212 |
| Тираж | 7000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
-18%- Производитель: АСТ
- Модель: XTOOASE000000000864736
- ISBN: 978-5-17-148759-1
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (12 оценок)
-
15.94€ 13.07€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
