Google 
Аннотация: Большая энциклопедия оздоровительных гимнастик
Тип книги:
| Издательство | АСТ |
| Автор/составитель | А. Н. Кошевар |
| Год выпуска | 2007 |
| Кол-во страниц | 512 |
| ISBN | 9785170416417 |
| Обложка | Твердый |
| Вес | 400г |
| Возрастная категория | 0+ |
Данная энциклопедия представляет собой подробное руководство по различным видам оздоровительных гимнастик. Книга содержит комплексы упражнений для укрепления позвоночника, дыхательные практики, рекомендации по лечебной гимнастике в воде, а также специальные упражнения для детей. Издание предлагает эффективные методы для поддержания и улучшения здоровья с помощью физической активности, ориентированные на широкий круг читателей, стремящихся к общему благополучию и профилактике заболеваний.
