Аннотация: Боевые искусства

Эта книга - не только богатый источник знаний о древних и современных боевых искусствах, но и практическое руководство для детей, желающих заниматься единоборствами. Издание рассказывает о самых популярных в мире видах боевых искусств: карате, айкидо, тхэквондо, кунг-фу, джиу-джитсу, дзюдо и самбо. Все стили представлены с подробным описанием истории их зарождения и развития, особый акцент сделан на особенностях, техниках и философских принципах каждого из них. Книга предлагает пошаговые инструкции по выполнению базовых техник, упражнений на гибкость и силу, которые, без сомнения, помогут детям улучшить свои физические данные, отточить координацию движений, стать более крепкими и выносливыми. Кроме того, в ней подчеркивается важность безопасности и этики при занятиях единоборствами, которые воспитывают в юных бойцах дисциплину, самоконтроль и уважение к другим.
Для среднего школьного возраста.

Автор/составитель	Медведев Дмитрий Юрьевич
Серия	Детская энциклопедия-тренер
Год выпуска	2023
ISBN	978-5-17-157637-0
Производитель	Аванта
Количество томов	1
Количество страниц	96
Переплет	Твёрдый переплёт
Размеры	290x215x15 мм
Цвет	Синий
Тип бумаги	офсетная (60-220 г/м2)
Возрастная категория	6+
Вес	618
Язык	русский