Google 
Аннотация: Блокнот-планер. Mindfulness. Фламинго (формат А4, на скобе, голубая обложка) (Арте)
| Издательство | Эксмо |
| Серия | Утренние страницы. Mindfulness |
| Год выпуска | 2018 |
| Дата выпуска | 2018-10-19 |
| Кол-во страниц | 72 |
| ISBN | 978-5-699-97738-3 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 154г |
| Язык | Русский |
| Формат | 182x255 |
| Тираж | 19000 |
| Возрастная категория | 6+ |
| Дата выпуска | 2017 г. |
| Количество страниц | 72 |
| Переплет | мягкий |
| Размер упаковки | 255x182x5 мм |
| Цвет | Голубой |
| Формат | B5 (176x250 мм) |
| Стандарт | 30 |
| Вес | 158 |
| Дизайн обложки | цветы, прочие |
| Количество листов | 36 |
| Тип | планинг |
Переключаясь между множеством задач, мы чувствуем, что у нас нет ни секунды на отдых. А потом думаем, что сегодня был очередной неудачный день: мы были ужасно заняты и ничего не успели сделать. Что мешает просто сесть и сфокусироваться на чём-то одном? Мы постоянно отвлекаемся от главной цели, что само по себе плохо, а теперь появилось ещё и доказательство того, что многозадачность плохо влияет на наш мозг. Кажется, пора попробовать работу в другом режиме - режиме осознанности и монозадачности! Планируйте задачи, события, по часам, дням, неделям, для этого в планнере есть удобная сетка. Позитивная летняя обложка с фламинго будет каждый раз напоминать о лете и благоухании цветов. Для кого: - для тех, кто хочет повысить свою продуктивность - для тех, кто стремится к здоровому балансу работы и отдыха Фишки: - удобный формат, на развороте обзор всего месяца - половина блока отведена под записи - вариативность оформления обложек
Читать далее →
