Аннотация к книге: Блюда на пару, в духовке, без жира. Избавляемся от шлаков, очищаем организм
Ни для кого не секрет, что здоровый образ жизни - залог хорошего самочувствия и успеха. Он включает в себя физические нагрузки, полноценный отдых, позитивное мышление и, конечно же, правильное питание. В этой книге предложены сотни рецептов вкуснейших блюд, приготовленных на пару и в духовке, а также с минимальным количеством жира, а то и вовсе без него. Такое питание обеспечит организм полезными веществами и поможет избавиться от лишних килограммов. Приятного аппетита!
Автор/составитель | Панина Мария Васильевна |
Серия | Полезная книга |
Год выпуска | 2019 |
ISBN | 978-966-982-045-7 |
Производитель | Виват |
Издательство | Виват |
Дата выпуска | 2019 г. |
Количество томов | 1 |
Количество страниц | 224 |
Переплет | Твёрдый переплёт |
Размеры | 206x135x12 мм |
Цвет | Серый |
Тип бумаги | газетная (30-52 г/м2) |
Формат | 84x108/32 (130x200 мм) |
Тираж | 3100 |
Стандарт | 16 |
Возрастная категория | 12+ |
Вес | 204 |
Язык | русский |