Аннотация: Битва за ресурс. Отчего люди борются за счастье, вместо того чтобы в нем жить

Когда жизнь бесцветна, цели иллюзорные или не вдохновляющие, сил нет и даже предстоящие выходные не радуют, стоит заглянуть во внутреннюю бухгалтерию вашего подсознания. Автор этой книги Наталья Никифорова, кризисный психолог с 10-летним опытом работы, НЛП-практик, ДПДГ-практик, ГСР-специалист, применяет интегративный подход на практике, используя современные методы работы с подсознанием и учитывая открытия нейрофизиологи, и рассказывает о том, почему мы не можем стать счастливыми и все время «находим» поводы для страданий. Эта книга поможет вам откалибровать свою жизнь так, чтобы всегда находить выход из хронических тупиков, быть в ресурсе и большую часть времени пребывать в счастливом состоянии. ВЫ УЗНАЕТЕ: • Как работают законы благополучия. • Откуда берется ресурс и как им распоряжаться. • Как справляться со стрессом и оставаться счастливым. • Как выстроить свои личные границы и повысить самооценку. «Мне всегда было очень интересно, с чего вдруг люди начинают задумываться о счастье и откуда появляется потребность в счастье. Жила-жила и вдруг обнаруживаешь, что в жизни чего-то не хватает, а после некоторых раздумий решаешь, что не хватает радости и счастья. Если это случилось с вами, то книга психолога Натальи Никифоровой - то, что вам нужно. Возможно, в процессе чтения вы поймёте, что с вами происходит и почему. Возможно, в какой-то момент увидите выход из хронических тупиков. Возможно, начнёте настраиваться на что-то своё, настоящее. Возможно, у вас появятся свои ответы на вопросы. Или появятся вопросы. Возможно, книга станет для вас "волшебным пенделем". Многое возможно, дайте этим возможностям шанс». - Гульнара Краснова, доктор философских наук, автор книги «Счастье по-русски», журналист, автор блога «Счастье на научном».

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Никифорова Наталья Александровна
Серия	В ресурсе. Книги, которые расширяют ваши возможности
Год выпуска	2025
Кол-во страниц	288
ISBN	978-5-04-217711-8
Обложка	переплет-твердая обложка
Вес	329г
Формат	21 x 13 cm
Тираж	2000
Возрастная категория	16+