Google 
Аннотация: Биоритмы для здоровья. Рекомендации по режиму для хорошего самочувствия
Постоянная усталость, стресс, моральное истощение, нарушения питания и режима сна - причиной всего этого может служить сбой в работе внутреннего часового механизма или биоритмов. Автор книги, Доскин Валерий Анатольевич, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный деятель науки РФ, автор более 500 научных публикаций, делится практическими рекомендациями, которые легко внедрить в повседневную жизнь. Вы научитесь: - Определять свои уникальные биоритмы. - Находить идеальное время для сна, питания и физических упражнений. - Избегать стрессов и улучшать общее самочувствие. Новое оформление книги «Биоритмы для здоровья. Как улучшить свое состояние по биологическим часам».| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Доскин Валерий Анатольевич |
| Серия | Метафора здоровья. Книги от ведущих экспертов в области медицины |
| Год выпуска | 2024 |
| Кол-во страниц | 224 |
| ISBN | 978-5-04-201011-8 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 207г |
| Формат | 14 x 22 cm |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 12+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Биоритмы для здоровья. Рекомендации по режиму для хорошего самочувствия
-18%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001351157
- ISBN: 978-5-04-201011-8
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (9 оценок)
-
8.46€ 6.94€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
