Аннотация: Безусловно люблю. Как жить для себя и ни о чём не жалеть

Эта книга о том, что любовь к себе и к другим людям может быть разной: условной или безусловной. Условная любовь вынуждает нас страдать от чувства вины, провоцирует зависимость в отношениях и низкую самооценку. Безусловная помогает следовать своим желаниям, проявлять к себе заботу и строить отношения, в которых люди доверяют друг другу. Вы узнаете - как примеры детства учат нас относиться к себе с заботой или страдать от чувства вины; - как условная любовь создаёт зависимые отношения и провоцирует низкую самооценку; -как безусловная любовь учит нарушать ожидания и строить доверительные отношения; - и, конечно, как научиться любить себя безусловно.

Издательство	Питер Издательский дом
Автор/составитель	Якимаскин Андрей
Серия	Психология на каждый день
Год выпуска	2023
Кол-во страниц	320
ISBN	978-5-4461-2383-4
Обложка	Обл
Вес	313г
Формат	14 x 22 cm
Тираж	2700
Возрастная категория	16+