Google 
Аннотация: Без нервов. Воркбук самопомощи
В моей библиотеке есть не только книги, но и целая полка с конспектами. Как-то раз я стояла у этой полки, искала нужную мне тетрадь и подумала: как странно, что за школьные годы мы исписываем целую тонну тетрадей по физике, химии, литературе и другим предметам, а про себя... у нас нет даже маленького листочка. Мы годами упражняемся в решении математических примеров и задач, но не учимся управлять собственными эмоциями и справляться с тревогой и переживаниями. И это при том, что далеко не все школьные предметы будут играть важную роль в нашей жизни. Чего не скажешь о чувствах и эмоциях: они-то с нами навсегда. Эта книга - пособие для тех, кто хочет научиться понимать, беречь и поддерживать себя. Тот самый конспект по отношениям с собой и своей психикой, которого порой очень не хватает.| Издательство | Питер |
| Автор/составитель | Оксанен Екатерина |
| Серия | Сам себе психолог |
| Год выпуска | 2024 |
| Кол-во страниц | 144 |
| ISBN | 978-5-4461-2121-2 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 198г |
| Формат | 17 x 25 cm |
| Тираж | 3000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Без нервов. Воркбук самопомощи
-18%- Производитель: Питер
- Модель: TEEI11404430
- ISBN: 978-5-4461-2121-2
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (9 оценок)
-
10.18€ 8.35€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
