Google 
Аннотация: Беременная и клевая! Спортивная фигура во время беременности и после родов
Если вы переживаете, как сохранить свое тело и ребенка здоровыми во время беременности или как потерять лишний вес после этого - вы не одиноки.
Всемирно известный фитнес-эксперт Трейси Малетт столкнулась с теми же проблемами после рождения дочери. Поэтому она создала серию тренировок и упражнений, которые займут всего несколько минут в день.
Треси делится важнейшими секретами для поддержания тела в тонусе во время беременности, а также для безопасного входа в форму после рождения ребенка.
Ее программы с медицинской точки зрения идеальны.
Они сочетают в себе силовые тренировки, пилатес, йогу и кардио.
| Автор/составитель | Малетт Трейси |
| Серия | Сам себе тренер |
| Год выпуска | 2016 |
| ISBN | 978-5-699-84245-2 |
| Производитель | Эксмо-Пресс |
| Издательство | Эксмо-Пресс |
| Дата выпуска | 2016 г. |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 336 |
| Размеры | 240x185x25 мм |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Тип крепления | клеевое (КБС - клеевое бесшовное соединение) |
| Тип иллюстраций | черно-белые |
| Формат | 80x100/16 |
| Стандарт | 5 |
| Возрастная категория | 12+ |
| Вес | 778 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Беременная и клевая! Спортивная фигура во время беременности и после родов
- Производитель: Эксмо-Пресс
- Модель: MYSH2532743
- ISBN: 978-5-699-84245-2
- Наличие:
-
Срок доставки: 21 день
- (14 оценок)
