Аннотация к книге: Берегите нервы - нервы берегите!

Если не все, то подавляющее большинство людей слышали шуточное изречение: "Все болезни от нервов". Но, согласитесь, что в каждой шутке - доля правды, а в этой значительная доля. В любом заболевании человека принимает участие нервная систем: причем может как облегчать течение заболевания и ускорять выздоровление, так и усугублять течение заболевания, иногда привод к нежелательным последствиям. Ускоренный ритм жизни и увеличение потока негативной информации оказывают только отрицательное влияние на организм человека. Полностью избежать этого влияния невозможно, но во ослабить это воздействие или изменить свое отношение к нему вполне в наших силах. Эта книга адресована самому широкому кругу читателей, которые помнят старую истину "Помоги себе сам" и готовы беречь себе нервы.

Автор/составитель	Юраш Николай Иванович
Серия	Будь здоров!
Год выпуска	2013
ISBN	978-5-222-20651-5
Производитель	Феникс
Издательство	Феникс
Количество томов	1
Количество страниц	155
Переплет	Мягкая обложка
Размеры	200x128x8 мм
Цвет	Фиолетовый
Тип бумаги	газетная (30-52 г/м2)
Формат	84x108/32 (130x200 мм)
Стандарт	28
Возрастная категория	16+
Вес	108
Язык	русский