Google 
Аннотация: Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде
Полезное пособие по бегу и захватывающая жизненная история сильной девушки. Оксана Ахмедова - известная в российском беговом сообществе любительница, участница и призер множества марафонов и ультрамарафонов, обладательница медали Six Star Finisher. Ее книга не только об эффективных тренировках и соревнованиях, но и о том, как легко страсть к бегу превращается в зависимость - как изначально здоровое начинание иногда оборачивается стремлением сломать себя в погоне за идеалом. Оксана делится тем, как смогла перезагрузить свои отношения с бегом и научилась брать от него только лучшее. И, конечно, в книге есть ценные советы, адресованные как начинающим любителям, так и опытным спортсменам - и отдельно женщинам, пламенно влюбленным в спорт. Для кого эта книга: Для членов бегового сообщества. Для тех, кто занимается бегом на любительском уровне. Для всех, кто любит личные истории о поиске себя.| Издательство | МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО |
| Серия | Спорт-драйв |
| Год выпуска | 2023 |
| Дата выпуска | 2023-03-20 |
| Кол-во страниц | 320 |
| ISBN | 978-5-00195-918-2 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 514г |
| Язык | Русский |
| Формат | 162x235 |
| Возрастная категория | 18+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде
-18%- Производитель: МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО
- Модель: XTOOMIF00036738
- ISBN: 978-5-00195-918-2
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (5 оценок)
-
27.29€ 22.38€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
