Google 
Аннотация: Аутотренинг и самокоррекция
Тип книги:
| Издательство | Харвест, АСТ |
| Автор/составитель | Автор не указан |
| Год выпуска | 2002 |
| Кол-во страниц | 160 |
| ISBN | 5-17-008810-8 |
| Обложка | Твердый |
| Вес | 400г |
| Возрастная категория | 0+ |
Эффективно и быстро снять эмоционально-психическое напряжение, предупредить или вовремя ликвидировать усталость, тревогу, бессонницу, плохое настроение, чувство дискомфорта и другие состояния, которые снижают работоспособность и омрачают жизнь человека, позволяет доступное каждому средство - аутотренинг.
В книге подробно излагается методика самосовершенствования, самокоррекции и аутогенной тренировки, позволяющая научиться быстро расслабляться, отдыхать и восстанавливать силы за короткий промежуток времени.
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Аутотренинг и самокоррекция
- Производитель: Харвест, АСТ
- Модель: BBUK193552
- ISBN 5-17-008810-8
-
Наличие:
Есть в наличии
8.58€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
