Бесплатная Доставка от 65,- €

Аннотация: Аутогенная тренировка. Эффективная техника расширения потенциала возможностей сознания и снятия стрессов

Эту книгу можно назвать руководством по психологической самопомощи, которая подчас так необходима каждому в наш век стрессов и эмоциональных бурь. Автор - профессор психологии - рассмотрел в ней широкий спектр ситуаций, в которых помогает аутогенный тренинг, и подробно описал пошаговую методику физического и ментального раскрепощения, позволяющую всегда достигать позитивного эффекта.

Читать далее →

Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40,- евро  Подробнее

Аутогенная тренировка. Эффективная техника расширения потенциала возможностей сознания и снятия стрессов

Букинистика · Не новая книга Состояние: Как новое
  • Производитель: Эксмо-Пресс
  • Модель: BBUK151852
  • ISBN 5-04-009324-1
  • Наличие:
    Нет в наличии
  • 4.9 (14 оценок)
Loading
Loading

Описание

Эту книгу можно назвать руководством по психологической самопомощи, которая подчас так необходима каждому в наш век стрессов и эмоциональных бурь. Автор - профессор психологии - рассмотрел в ней широкий спектр ситуаций, в которых помогает аутогенный тренинг, и подробно описал пошаговую методику физического и ментального раскрепощения, позволяющую всегда достигать позитивного эффекта.

Характеристики

Copied!