Google 
Аннотация: Атлас 3D-фитнеса. Жизнь без боли
Боль в спине? Колени хрустят? Шея не гнется? Вам поможет 3D-фитнес! Выполняя упражнения в разных плоскостях, вы воздействуете на те части тела которые в этом нуждаются, но обычно остаются не проработанными. На занятии вы увеличиваете силу, координацию, гибкость - одновременно избавляетесь от зажимов мышцах, болей в суставах, даете телу двигаться безопасно. Денис Черногузов - сертифицированный фитнес-тренер, поможет вам освоить этот метод тренировок. Он является основателем «Школы функционального тренинга». В профессии с 2008 года.| Издательство | ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
| Автор/составитель | Черногузов Денис |
| Серия | Азбука здоровья |
| Год выпуска | 2022 |
| Дата выпуска | 2022-09-05 |
| Кол-во страниц | 48 |
| ISBN | 978-5-17-151895-0 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 102г |
| Язык | Русский |
| Формат | 162x210 |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 12+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Атлас 3D-фитнеса. Жизнь без боли
- Производитель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- Модель: XTOOASE000000000864719
- ISBN: 978-5-17-151895-0
- Наличие:
-
Срок доставки: 21 день
- (12 оценок)
