Скидка 50% на Доставку от 35,- € ☀️ Бесплатная Доставка от 55,- €

  • Ваша корзина пуста!

Антистресс прописи и раскраска. Пиши и рисуй, когда тревожно. По методу арт-терапии
Антистресс прописи и раскраска. Пиши и рисуй, когда тревожно. По методу арт-терапии
Антистресс прописи и раскраска. Пиши и рисуй, когда тревожно. По методу арт-терапии
Антистресс прописи и раскраска. Пиши и рисуй, когда тревожно. По методу арт-терапии
Антистресс прописи и раскраска. Пиши и рисуй, когда тревожно. По методу арт-терапии
Антистресс прописи и раскраска. Пиши и рисуй, когда тревожно. По методу арт-терапии
Антистресс прописи и раскраска. Пиши и рисуй, когда тревожно. По методу арт-терапии
Антистресс прописи и раскраска. Пиши и рисуй, когда тревожно. По методу арт-терапии
Антистресс прописи и раскраска. Пиши и рисуй, когда тревожно. По методу арт-терапии
Антистресс прописи и раскраска. Пиши и рисуй, когда тревожно. По методу арт-терапии
Антистресс прописи и раскраска. Пиши и рисуй, когда тревожно. По методу арт-терапии
Антистресс прописи и раскраска. Пиши и рисуй, когда тревожно. По методу арт-терапии
Антистресс прописи и раскраска. Пиши и рисуй, когда тревожно. По методу арт-терапии
Антистресс прописи и раскраска. Пиши и рисуй, когда тревожно. По методу арт-терапии
Антистресс прописи и раскраска. Пиши и рисуй, когда тревожно. По методу арт-терапии
Антистресс прописи и раскраска. Пиши и рисуй, когда тревожно. По методу арт-терапии
Антистресс прописи и раскраска. Пиши и рисуй, когда тревожно. По методу арт-терапии
Антистресс прописи и раскраска. Пиши и рисуй, когда тревожно. По методу арт-терапии

Аннотация: Антистресс прописи и раскраска. Пиши и рисуй, когда тревожно. По методу арт-терапии

Издательство Издательство "АСТ"
Автор/составитель None
Серия Психотерапия. Практикум
Год выпуска 2026
Кол-во страниц 32
ISBN 978-5-17-182245-3
Обложка мягкая обложка
Вес 64г
Формат 17 x 22 cm
Тираж 3000
Возрастная категория 12+
Откройте эту тетрадь, когда вам тревожно или вы чувствуете, что устали от беспокойства. Вам на помощь придут сразу две методики психологической саморегуляции - арт-терапия и прописи. Арт-терапия поможет вам привести в порядок мысли после тяжелого дня, восстановить эмоциональный баланс и обрести внутреннее спокойствие. Прописи формируют новые нейронные связи: подсознание впитывает позитивные установки и постепенно начинает менять отношение к жизни. Всего 5-10 минут работы с тетрадью помогают успокоиться и сосредоточиться на позитивных мыслях. Используйте эту тетрадь, чтобы вернуть себе ясность ума, отпустить тревоги и страхи, а главное - обрести контроль над своим эмоциональным состоянием. Откройте тетрадь, если вы: • постоянно нервничаете, прокручиваете в голове провальные сценарии и ощущаете, что качество вашей жизни страдает от этого; • ищете простые инструменты самопомощи, которые не требуют специальной подготовки и не отнимают много времени; • хотите вернуть себе внутренний баланс, почувствовать себя свободными от разрушающей тревоги.
Читать далее →

Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40,- евро  Подробнее

Антистресс прописи и раскраска. Пиши и рисуй, когда тревожно. По методу арт-терапии

-17%
  • Производитель: Издательство "АСТ"
  • Модель: XTOOASE000000000895410
  • ISBN 978-5-17-182245-3
  • Наличие:
    Есть в наличии
  • 4.7 (12 оценок)
6.03€ -17%
5.03€
Нашли дешевле? Сообщите нам!
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:

Мы проверим данные, и если информация подтвердится мы снизим цену на товар

Loading
Loading

Описание

Откройте эту тетрадь, когда вам тревожно или вы чувствуете, что устали от беспокойства. Вам на помощь придут сразу две методики психологической саморегуляции - арт-терапия и прописи. Арт-терапия поможет вам привести в порядок мысли после тяжелого дня, восстановить эмоциональный баланс и обрести внутреннее спокойствие. Прописи формируют новые нейронные связи: подсознание впитывает позитивные установки и постепенно начинает менять отношение к жизни. Всего 5-10 минут работы с тетрадью помогают успокоиться и сосредоточиться на позитивных мыслях. Используйте эту тетрадь, чтобы вернуть себе ясность ума, отпустить тревоги и страхи, а главное - обрести контроль над своим эмоциональным состоянием. Откройте тетрадь, если вы: • постоянно нервничаете, прокручиваете в голове провальные сценарии и ощущаете, что качество вашей жизни страдает от этого; • ищете простые инструменты самопомощи, которые не требуют специальной подготовки и не отнимают много времени; • хотите вернуть себе внутренний баланс, почувствовать себя свободными от разрушающей тревоги.

Характеристики

Издательство Издательство "АСТ"
Автор/составитель None
Серия Психотерапия. Практикум
Год выпуска 2026
Кол-во страниц 32
ISBN 978-5-17-182245-3
Обложка мягкая обложка
Вес 64г
Формат 17 x 22 cm
Тираж 3000
Возрастная категория 12+

Мы доставляем наши товары по всей Европе, включая страны ЕС, в том числе по Латвии, Эстонии, Литве, Германии, Италии, Франции, Нидерландам (Голландии), Бельгии, Австрии, Польше, Финляндии, Ирландии, Чехии, Швеции, Дании, Португалии, Греции, Болгарии, Словакии, Кипру, Словении, Венгрии, Люксембургу, Мальте, Румынии, Хорватии, а также по Израилю, Соединённым Штатам Америки (США), Великобритании, Швейцарии, Канаде, Норвегии. Подробнее...