Google 
Аннотация: Антистрах. От тревоги к действию: твои инструменты для новой реальности
| Издательство | Рипол Классик |
| Автор/составитель | Пронина Анна;Шуров Василий |
| Серия | Новый образ жизни |
| Год выпуска | 2025 |
| Кол-во страниц | 400 |
| ISBN | 978-5-386-15423-3 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 437г |
| Формат | 14 x 22 cm |
| Тираж | 3000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Если овцу посадить в клетку рядом с клеткой волка и при этом создать необходимые условия для жизни - овца умрет. От стресса, вызванного тревогой. Сегодня такие «волки» преследуют нас повсюду. Новостные сводки, экономическая нестабильность, стремительные изменения в обществе ежедневно проверяют нашу психику на прочность. Книга - проводник в мир психического здоровья. Здесь научный подход сочетается с художественным осмыслением - сложные темы становятся ближе и понятнее. Практикующий психиатр Василий Шуров объясняет механизмы тревоги, депрессии и выгорания, разрушая мифы о «стыдных» диагнозах, а писатель Анна Пронина дополняет каждую главу рассказами, где психологические проблемы осмысляются через призму мистических сюжетов. Ее герои - словно наши отражения в кривом зеркале, помогающие увидеть то, что мы привыкли игнорировать. «Ваша тревога не враг, а сигнальная система. Эта книга научит вас ее понимать», - обещают авторы. И дают главное - надежду, что в эпоху перемен можно найти внутреннюю устойчивость, даже если «волки» постоянно смотрят в глаза.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Антистрах. От тревоги к действию: твои инструменты для новой реальности
-37%- Производитель: Рипол Классик
- Модель: TEEI11791350
- ISBN 978-5-386-15423-3
-
Наличие:
Есть в наличии
22.13€
-37%
13.94€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
