Google 
Аннотация: Анатомия упражнений для спины (2-е изд.)
Боль в области поясницы и шеи на сегодняшний день является наиболее частой причиной жалоб на здоровье. Это вторая по частоте причина вызова доктора на дом, в особенности боль в пояснице. Очевидно, что в нашем обществе, где население все чаще ведет малоподвижный образ жизни, количество жалоб на боли в спине будет только возрастать. Боль и усталость - это два предупреждающих знака, которые тело посылает вам. Работайте, питайтесь, отдыхайте, играйте и занимайтесь физическими упражнениями надлежащим образом. Наконец, изучите, как выполнять все это правильно и в достаточном объеме. Эта книга была написана для того, чтобы дать в целом здоровому человеку инструментарий для предотвращения болей в спине и шее. Подробные пошаговые инструкции помогут правильно тренировать определенные мышцы. Книга будет полезна как новичкам, так и специалистам в данной области.| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Стриано Филипп |
| Серия | Анатомия спорта |
| Год выпуска | 2018 |
| Дата выпуска | 2018-02-01 |
| Кол-во страниц | 160 |
| ISBN | 978-5-04-090411-2 |
| Обложка | твердая обложка - на крышке глянцевая или матовая ламинированная бумага |
| Вес | 763г |
| Язык | Русский |
| Формат | 197x255 |
| Тираж | 4000 |
| Возрастная категория | 12+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Анатомия упражнений для спины (2-е изд.)
- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000000887807
- ISBN: 978-5-04-090411-2
- Наличие:
-
Срок доставки: 21 день
- (9 оценок)
