Google 
Аннотация: Анатомия йоги. Новейшая редакция
«Анатомия йоги», проданная суммарным тиражом более миллиона экземпляров, стала бесценным ресурсом для последователей и инструкторов йоги во всем мире. Дополненная и обновленная редакция книги позволит еще лучше понять процессы и принципы, лежащие в основе разных движений и йоги в целом.
Идет ли речь о дыхании или об асанах, вы узнаете, как те или иные мышцы реагируют на движения в суставах, почему малейшие изменения в позе могут существенно изменить ее эффект и каким фундаментальным образом взаимосвязаны между собой позвоночник, нервная система, дыхание и положение тела.
Лесли Каминофф и Эйми Мэтьюз - признанные во всем мире эксперты в области йоги и анатомии дыхания. Неважно, являетесь ли вы новичком, только начинающим осваивать йогу, или имеете за плечами многолетний опыт занятий, книга станет для вас авторитетным справочником, позволяющим по-новому взглянуть на каждое свое движение.
| Автор/составитель | Каминофф Лесли, Мэтьюз Эйми |
| Год выпуска | 2023 |
| ISBN | 978-985-15-5333-0 |
| Производитель | Попурри |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 384 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 240x170x20 мм |
| Цвет | Красный |
| Тип бумаги | мелованная |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 848 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Анатомия йоги. Новейшая редакция
-23%- Модель: MYSH4957067
- ISBN: 978-985-15-5333-0
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (10 оценок)
-
21.04€ 16.20€
Во-первых - Вы молодец!
