Аннотация: Анатомия йоги. Атлас-раскраска. Визуальный гид по телу — от структуры к осознанной практике
Базовый курс по анатомии йоги в формате раскраски. С помощью этого атласа вы ознакомитесь с основными понятиями, узнаете, как функционируют кости и мышцы вашего тела во время практики йоги и закрепите полученные знания, шаг за шагом раскрашивая иллюстрации. В конце книги вас ждут карточки для повторения материала.
Кейли Солоуэй, сертифицированный преподаватель йоги и лицензированный массажист-терапевт, поможет понять принципы работы тела и сделать занятия йогой более осознанными, а иллюстрации Саманта Штуцман будут приятным помощником в обучении.
Книга подойдет для всех, кто практикует йогу и хочет углубить свои знания в анатомии.
Автор/составитель | Солоуэй Кейли |
Серия | Интерактивная анатомия: лучшие атласы – раскраски |
Год выпуска | 2020 |
ISBN | 978-5-04-109883-4 |
Производитель | МЕДПРОФ: атласы, книги для врачей |
Издательство | Эксмо |
Количество томов | 1 |
Количество страниц | 136 |
Переплет | Твёрдый переплёт |
Размеры | 288x216x13 мм |
Цвет | Белый |
Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
Формат | 60x84/8 (205x290 мм) |
Стандарт | 10 |
Возрастная категория | 12+ |
Вес | 602 |
Язык | русский |
![Loading](/catalog/view/theme/default/stylesheet/download.gif)