Google 
Аннотация: Анатомия фитнеса
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Спилио Катерина |
| Серия | Анатомия спорта |
| Год выпуска | 2018 |
| Дата выпуска | 2018-12-29 |
| Кол-во страниц | 168 |
| ISBN | 978-5-04-090408-2 |
| Обложка | твердая обложка - на крышке глянцевая или матовая ламинированная бумага |
| Вес | 766г |
| Язык | Русский |
| Формат | 197x255 |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 12+ |
| Дата выпуска | 2018 г. |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 168 |
| Переплет | твердый |
| Размеры | 205x260 мм |
| Формат | 84x108/16 (205x260 мм) |
| Стандарт | 8 |
| Вес | 766 |
Методика функциональных тренировок, предназначенная для тех, кто всегда хочет оставаться в форме. Она подойдет также и тем, кто стремится научиться метать ядро сильнее, развить более плавный удар в теннисе или проплыть больше в бассейне. Но самое важное - функциональные тренировки подходят для людей любого возраста и уровня физической подготовки. Для каждого упражнения вы найдете диаграммы, показывающие, какие мышцы вовлечены в работу. А в самом конце книги приведен список предлагаемых тренировок, которые помогут вам улучшить осанку, осуществить мягкий переход от долгого рабочего дня к вечеру и многое другое.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Анатомия фитнеса
- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000000887781
- ISBN 978-5-04-090408-2
-
Наличие:
Нет в наличии
