Аннотация: Анатомия фитнеса и силовых упражнений для женщин
Новейшие исследования подтверждают, что женский организм в силу своих особенностей нуждается совсем не в таких упражнениях, как мужской, и что тренировочные программы должны модифицироваться с учетом возраста, телосложения и ваших индивидуальных особенностей. Эта уникальная книга объединяет в себе справочник и наглядное пособие для каждой женщины, которая хочет составить собственную программу тренировок, а также понять, что происходит с ее мышцами во время выполнения физических упражнений.
Автор/составитель | Велла Марк |
Год выпуска | 2022 |
ISBN | 978-985-15-1220-7, 978-985-15-2702-7, 978-985-15-5111-4 |
Производитель | Попурри |
Издательство | Попурри |
Количество томов | 1 |
Количество страниц | 140 |
Переплет | Мягкая обложка |
Размеры | 290x215x7 мм |
Цвет | Белый |
Тип бумаги | мелованная |
Возрастная категория | 16+ |
Вес | 488 |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Анатомия фитнеса и силовых упражнений для женщин
-34%- Производитель: Попурри
- Модель: MYSH4856511
- ISBN: 978-985-15-1220-7
- Наличие: Есть в наличии
-
22.08€ 14.57€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам: